Kenksmingi faktoriai kenkiantys moterų krūtims.

Netinkamo dydžio liemenėlė.

Per maža liemenėlė įsirėžia į odą ir apsunkina kraujotaką.

Per didelė liemenėlė blogai prilaiko krūtis.

Didelę krūtinę netinkamai prilaikanti liemenėlė gali pakenkti krūtų formai. Jos gali išsitempti, o dėl išsitampiusios odos, krūtys praras stangrumą. O kaip žinia,

sugrąžinti jai elastingumą bus itin sudėtinga. Visai atsisakyti liemenėlės negalima, net ir turinčioms itin mažas krūtis, nes šiurkštesnio audinio drabužiai gali pažeisti spenelių odą.

Kartais atsiranda net skausmingos, kraujuojančios žaizdelės.

Netinkama sportinė apranga.

Tiksliau tariant, ne pati apranga, o ta dalis, kuri prilaiko krūtinę. Krūtų „šokinėjimas" sportuojant gali ištampyti krūtų audinius. Todėl negalima sportuoti su paprasta liemenėle,

būtinai įsigykite specialią sportinę liemenėlę, kuri tvirtai prilaiko krūtis.

Netaisyklinga laikysena.

Jeigu dažnai sėdite susikūprinusi, tai kenkia ne tik stuburui, vidaus organams, bet ir krūtims. Todėl stenkitės vaikščioti ir sėdėti tiesiai.

Skaitykite daugiau tinklalapyje www.krutys.lt