5.gif

Krūtinės su pilnumu krūtinės viršutinėje dalyje.

Pradėkime nuo to, kad mums reikia nusistatyti savo krūtų formą.

Nusiimkite liemenėlę, atsistokite prieš veidrodį šonu, pasilenkite į priekį lygiagrečiai grindims, kad nugara būtų lygi.

Jūsų krūtinė nukars vertikaliai ir įgaus savo natūralią formą.

Kurioje vietoje nusistovės spenelis, ten ir yra jūsų spenelio viršūnė krūtinės atžvilgiu, tai gali nesutapti su Jūsų manyta padėtimi anksčiau.

Šioje krūtų padėtyje Jūs lengvai galėsite nusistatyti ar jūsų krūtinė turi tūrio aukščiau spenelių centro padėties, ar žemiau.

Visada stebėdama erotiką televizoriuje, ar vartydama žymiausius erotikos žurnalus atkreipdavau dėmesį, kad mano aureolė yra didesnė ir tamsesnė negu kitų moterų.

Ir niekada man nebūtų dėl to skaudėję galvos, kol nesusidūriau su paprasta bet sudėtinga situacija.

Pagimdžiusi, norėjau pradėti žindyti savo mažylį, ir pabandžius nelabai man kas tepavyko.

Seselė pažvelgusi į mano spenelius pasakė:

Jūsų speneliai plokšti, ir tiesiog reikia pagalbos juos ištraukiant, kūdikis pats žindyti negali tokio spenelio.

Krūtų brinkimo profilaktika – ankstyvas ir taisyklingas naujagimio žindymas ne rečiau kaip kas 3 val.

Krūtys išbrinksta dažniausiai 3-4 parą. Jei taip atsitinka, reikia:

* Prieš maitinimą 5-10 min. uždėti ant krūtų šiltą kompresą ar nueiti į šiltą dušą.

* Kadangi krūtis kieta, kūdikiui labai sunku ją apžioti taisyklingai, todėl prieš maitinimą reikėtų skatinti pieno atpalaidavimo refleksą – sukti tarp pirštų spenelį ir švelniai, padedant rankomis ar pientraukiu (kam kaip geriau sekasi) ištraukti pieną.

Jo ištraukite tiek, kad suminkštėtų rudasis laukelis ir naujagimis galėtų kuo daugiau apžioti krūties.

Pieno gamybai krūtyse yra naudojamas liaukinis audinys, ir moters krūtų dydis yra niekaip nesusijęs su tuo, kiek daug moteris turės pieno krūtinėse.

Didžiulio biusto savininkė gali neturėti arba turėti labai mažą pieno liaukų kiekį,

lygiai kaip mažo biusto savininkė gali tūrėti daug pieno liaukų krūtyse, ir turėti pagaminamo pieno perteklių.

Išskiriamos 5 krūtinės vystymosi stadijos:

1.    Krūtys yra plokščios, speneliai yra tik nedideli pakilimai.

2.    Prasidėjus lytinei brandai, krūtį ima formuoti pieno liaukų ir riebalinio audinio pokyčiai krūtyje.

3.    Spenelis dėl pigmentacijos patamsėja.

4.    Sritis aplink spenelį šiek tiek pasikelia.

5.    Sritis aplink spenelį vėl nusileidžia, nors pas kai kurias moteris lieka pakilusi.

Patarimai, kaip tinkamai atlikti krūtų savityrą:

Atminkite, kuo dažniau ir nuodugniau atliksite savo krūtų savityrą, tuo lengviau ir tuo įprasčiau tai taps Jums.

Geriausias daktaras esate Jūs pati, ir savo kūną turite pažinoti geriausiai.

 Krūtinių tipai ir subkategorijos

Šešta, septinta klasės yra subkategorijos, Čia yra pateikiamos problemiškos krūtys su tam tikromis nestandartinėmis problemomis.

1.    Puiki krūtinė.
2.    Krūtinei trūksta apimties.
3.    Bręstanti krūtinė.

Apie krūtines nėštumo metu.

Krūties liauką sudaro 15-20 skilčių (lobi glandulae mammariae) kurios yra išsidėstę ratu ir atidalintos jungiamojo audinio pertvaromis bei riebaliniu audiniu poodiniame sluoksnyje.

Krūtyse vyrauja limfiniai rezginiai, kuriems yra būtinas laisvas ir nesuvaržytas skysčių drenažas ir cirkuliavimas.

Gilus ir paviršinis krūties limfos drenažas vyksta gerokai plačiau, nei tradiciškai suvokiamas krūties plotas – ne tik krūtyje bet iki pat pažasties limfmazgių.

Krūties audinys gana dažnai driekiasi už matomų krūties ribų link pažasties, dar vadinamas pažastine atauga.

Į pažasties limfmazgius limfa plačių limfagyslių tinklu atiteka iš visų krūties sričių.

Tačiau daugiausiai limfos atiteka į pažastį ir tai sudaro daugiau nei tris ketvirtadalius visos krūtyje pratekančios limfos.